Сентябрь. Купить чернил – и в школу

Скоро начнется учебный год. Родители, обеспокоенные тем, чтобы их ребенок пришел в школу самым нарядным и отлично упакованным, не жалеют денег на супермодные ранцы и школьные сумки. И мало кто при этом задумывается, что некоторые портфели представляют серьезную опасность для неокрепшего детского позвоночника и могут стать причиной сколиоза.

О том, как, правильно подобрать рюкзак рассказывает детский ортопед Сауле Орынбаева:

- Порой вес ранца первоклассника значительно превышает два килограмма, и это при норме, допускающей, что сумка 6-7-летнего ребенка должна весить не больше 1,5 килограмма. Поэтому при по¬купке ранца родители в пер¬вую очередь должны учитывать его вес. Хорошо подумайте прежде чем остановить свой выбор на ранце, для красоты оснащенном десятками всевозможных наклеек и абсолютно непонятно зачем приспособленных цепей и замков. Оптимальным вариантом станет облегченная модель рюкзака со спе¬циальной ортопедической спинкой. Вес такой сумки составляет всего 500-800 граммов. Он прост в обращении и не имеет никаких ненужных деталей.

Начиная с 3 класса вес укомп¬лектованного портфеля должен находиться в пределах 2,2 килограмма, учащиеся 7-8 классов могут носить ранцы весом до 3,2 килограмма, выпускники без вреда для здоровья способны переносить до 3,7 килограмма. Надо учесть, что вес рюкзака ни в коем случае не должен превышать 10 процентов веса своего маленького хозяина. При покупке такой необходимой для школьника вещи, как портфель, надо обратить внимание на наличие широких мягких лямок, регулирующихся на спине ребенка. У качественных портфелей, для того чтобы ремешки не врезались в пле¬чи школьника, имеются на лямках небольшие мягкие подушечки. Также во избежание излишнего давления на тело они могут находиться и на спинке ранца. Хочу заметить, что нелишним будет наличие светоотражающих полос и замков, делающих школьника наиболее заметным на дороге в сумерках. Такая небольшая, но важная деталь может спасти жизнь вашего ребенка.

Татьяна АЛАДЬИНА
Газета «Экспесс-Казахстан»